“想到就去做到”-战胜拖延症的力量你也可以拥有

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拖延症,这个恶毒的妖怪,让人一空下来,空虚感就如同潮水般涌来,填满整个身体,全身就像被灌了铅似的,黏在椅子上不想起来,不想做任何事情,虽然明明知道有好多重要的事要做,却总打不起精神。曾美名其曰,没有动力。

可是,这么逃避,依然会有不同的事情向自己奔来,继续压得人喘不过气。

此刻想到就去做到,是个特别强大的力量。

如果觉得自己有顽固的拖延症,那说明你还未开发出自己“想到就去做到”的潜能。

怎么开发这种力量?请好好看看命运安排在你身边的人。所有遇到的人都不是偶然,自己带着课题来到这个世界上,从生到死都是一种学习,那么身边的人,就是学习的一部分,无论好于坏。

我拖延症晚期这么久,才突然发现自己身边居然有这么多行动力超强的人!他们有的在事业上风生水起,有的在生活中情调满满,有的活出了自己想要的样子,每一个我都好喜欢。

#2
第一个是在李欣频课程上认识的笑笑生,同时也是我服装设计课的同班同学。

之前一次聊天,得知她今年的主题是分享,分享一切美好的事物。

结果不出几天,就看到她开启了简书,打理起了公众号,在群里活跃分享。几乎每隔一天就会产出高质量的文章,并且真的一步步分享着她所认为有趣的东西。

小小的身体,蕴含巨大能量,居然能轻松跑完半马,所以她分享了好些健身方法;

想要减肥,那就号召大家一起进群打卡,推荐各类健身软件;

喜欢画画,就跟大家一起每天打卡画一幅小画,每天几分钟,一年积攒下来画工也会长进一大步。

短短一段时间,就能看见她勤奋又活跃地做了好多事情,在工作之余,每天都在运营维系着微信群,跟各种人互动,汇报自己的梦想进程。这种力量,让我深为感动。

她曾是一只产品汪,也做过新媒体,深知大众兴趣G点与如何将自己的兴趣与他人需求完美结合,创造出爆款信息。她的身上,除了“想到就去做到”这种能力,还有创建自我品牌的潜在力量。

我将她当作学习的对象,总结方法如下:

  1. 快速执行,想到就立马去做,宇宙汇给你意想不到的回报。
  2. 占据一个自己所在领域最专业的平台,比如写作在简书,不用担心初期很粗糙,去做,不要害怕。
  3. 内容很重要,第一当然要从自己喜爱的方面着手,第二不要愁每天都没有新的原创感悟,不是说分享就必须写长篇大论的心得,也可以通过各种整理进行分享,比如参加完秋叶老师的课,整理出PPT精华笔记,也是一种利人利己的事情。
  4. 多写大家都在关注和热衷的事情,在热点中随时建立自己的思考,并且阐述出来。
  5. 标题很重要,作为运营,深知一篇文章内容优秀的同时,一个吸睛的标题必不可少。要让人好奇、关键主题词要突出(比如健身、PPT等)、有一定悬念让你想要点进去的欲望。
  6. 宣传、分享,不能自己一个人自嗨,自己有任何目标,一定在主页、微信、群里跟朋友们汇报,将每一次的文章分享到同频率的地方,让更多人了解和理解自己,收获鼓励,作为自己继续的动力。
  7. 跟不同领域、不同年龄层次的人多交流,会收获到更多不一样的视野。

#3

第二个是通过学长认识的妹子小懒。流浪画家,现在建立了自己的画室,每周2天通过教授油画来获取收入,同时通过青旅轻松回收画室成本。不得不说,她是我见过艺术与商业结合的很不错的女生。

初见小懒,瘦瘦弱弱,穿着波西米亚民族风格的衣裙,不拘小节地直接圈坐在画室地上,画室到处都是完成的画板、颜料、笔刷。她不是那种一见人就爽朗开怀大笑似的自来熟女汉子,而是有点慢热,做起事来看似漫不经心,时间长了,才会暴露本性跟你说点重口味、小段子。

其实才是个刚毕业差不多一年的女生,这也是我佩服的地方。

生活与经历可谓丰富多彩。因为大学专业是设计,所以大二就开始各种兼职、揽私活赚钱,还给儿童刊物画了插画,一有了钱就全国各地到处旅游,潇洒的不能再让人羡慕了!我真是大呼,谁说艺术生就是费钱,看这专业学的,就是快速来钱的本事啊。

喜欢倒卖小玩意儿,她曾调侃自己从小特别抠,特喜欢倒卖些小东西赚钱,这份率真和小机灵简直就是萌的不行。

后来毕业觉得上学时工作的够多了,而且发现自由职业也能养活自己,索性就当起了流浪画家。教油画、毕加索抽象画、书签包包手绘,还有印度海娜纹身!丰富多彩,有滋有味。

起初辗转在三个地方,一周不同时候去授课教人油画,后来还经历了租四合院办艺栈却被合伙人坑惨的事,一路说来尽是跌宕起伏。还好,现在终于有了自己的画室,每天过着玩着两只小猫,和着恋人琴声画画的日子。

不过别以为别人表面上的惬意和轻松就是一切,她从来都是时时刻刻想着如何开拓新的课程、找到新的收入渠道,从来就不会认为艺术只是曲高和寡。那小心思细到一瞧见市面上新的课程就在想自己能不能开发,天天琢磨着去学点新的东西。对任何事情都怀有强烈的好奇心和求知欲望,像所有创业者一样,她看任何事情都能与自己的事业联系到一起。

在她身上,我学到的是有关金钱的课题。一直以来都认为艺术谈到钱就是俗,正如大家一提到艺术家就联想到吃糠喝粥一贫如洗的形象,国内不像国外有很多机会去通过艺术赚钱,但也不是我们想象的那样清苦。艺术自然是要成为一种生活方式,无关名利,可每一次创作都有明确的目的,西方艺术家之所以摆脱匠人身份,就是将创作变成研究,并不是每一次都是凭灵感,而是靠思维。创作可以是冲动的,但思维一定是清晰的,每一步都知道自己在做什么。创作之后,如何推广,也是有明确的目的和步骤。

这菇凉给我最大的力量就是,遵从自己的内心,接受自己本来的样子,想到就去做,艺术是有价的,曲高和寡才是阳春白雪,而且原来艺术可以这样玩。

在她这里,我看到了很多对在校大学生或自由职业者有启发的点:

  1. 如果你是大学生,请彻底利用好四年大学时光。我一直倡导大学生多体验、多尝试。无论你是什么专业,务必在大学四年里,将自己的一两个兴趣变成技能,如果你不是生活无忧钱财充足的人,请一定要尝试着将技能变现,各种办法进行尝试,找到你的主专长,另外也可以作为第二专长副业。
  2. 既然是金钱课题,那就要重新定义一下有关金钱的观念,无论是大学生还是自由职业者,金钱对于每个人都很重要,这无需置疑,金钱不是邪恶也不是善良的,它没有属性。不要耻于承认自己对于金钱的向往,它是人在肉身世界里维持存活的一个手段,就像为了活下去,要吃东西要睡觉一样,这是一件很正常的追求。
  3. 如果你是自由职业者,对于自由的概念,请改成:能够自由地拒绝自己不喜欢做的事情。首先,自由的前提是,要锻炼强大的自制力,才能让自己从早上温暖的被窝里醒来,开始一天的工作;需要学会适合自己的时间管理,才不会天天一事无成或忙的跟狗似的穷忙;还要逼迫自己去花时间冥想,清晰自己到底想要成为的样子和拥有的生活,只有心中有用清晰的画面或者感觉,你就可以安心地去做事情,所有需要的资源、人、机会,宇宙会为你准备好。真的,可以试一试。
  4. 生活中会突然遇到很多意想不到的事情,请以开放的心态去迎接。就像你突然被毫无所知的专业录取,你突然1、2个月没有了收入,请相信,这自有安排。你需要做的只是,继续做你计划好的事情,不要因此而焦虑、烦躁、拖延。生命还有那么长,想一想10年20年以后的自己,会因为现在的这点问题收到多大的影响吗?如果能解决,那还愁什么;如果不能解决,更不用愁——反正愁了也没用。

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虽然我还在学习中,“想到就去做到”的力量也影响着我。

在笑笑生的身上学到的,我开始摆脱自嗨的状态,重新开始每天写日记,记录每一天的心情感悟;重新开启去年的每日千字文项目,立志要将自己2016年的计划都一一达成。

写自己刚兴趣的东西,并且能给大家带去美好的感受,所以写了《凭什么一个70岁老女人都能撩动小鲜肉》,介绍一个美的女人和电影里搭配棒棒的衣服,很开心被推荐上首页;

关照内心,写《原力觉醒的心路历程——2016年半年复盘》,收获了一大堆同频率的朋友;

专注热点,刚好看了大鱼,在里面感受到了来自灵性的力量,写了《大鱼海棠 我为这份幼稚买单》;

关于事业,自己决定做手作工坊,晒出的很多手作作品,收到朋友们的支持和赞赏,也成为了自己继续的动力。

在小懒身上学到的,我因此完成了2016年其中一个目标:做一次公开分享会。在上周日,举办了一场关于草木扎染的分享体验课,在与陌生朋友的互动中,有一次体验到了中国传统文化的魅力,那种与自然和天地融合的感觉,通过一次次布于染料的结合,创造出了一系列随机又美妙的图案。

紧接着,开通了微店,我想要更多人了解和认同手作的意义,绘画和陶艺是艺术品,手作也是。它并不是单纯的裁缝工艺,而是身与心的冥想,就像音乐治疗一样,手作也有治愈的作用。在那个完成作品的时空里,没有别人,只有自己,这个时候,你有时间去想自己是什么人,想做什么,去思考那些跟世俗无关的,更接近生命本源的东西,或者只是纯粹感受那当下的宁静。

一种动手去创作的事,都是在这个躁动的社会中,一点属于自己的时间。手作创造美,因创造而遇见温暖的你。

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“想到就去做到”,力量并不神秘,立马去做,之后的事情就交给宇宙帮你处理。而你只需要去做,并且关照内心就好。

我都能办到,你也行!希望看这篇文章的你,停下手中的事,想想身边的人,他们身上有什么是你值得学习的力量吧。

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这篇文章也是我2016年计划,「写100个令我感动的故事」【在身边的人身上挖掘365件有趣的事情】进度之一。
到目前为止:
写了2个令我感动的故事,剩余98个。
写了10件有趣的事情,剩余355件。